Kadınların Sormaya Utandığı 50 Soru

Uzmanlar sağlıklı bir cinsel yaşam için çiftlerin birbirlerini anlaması gerektiğini söylüyor. Yapılan bir araştırmaya göre kadınlar erkeklere göre daha utangaç! İşte kadınların cinsel yaşamla ilgili sormaya utandığı 50 soru...

Utangaç kocamı daha vahşi bir şeyler denemeye nasıl ikna edebilirim?

Sperme karşı alerjim olabilir mi?

İlişki başlangıcında yeterince ıslanamıyorum. Bu fiziksel mi yoksa psikolojik mi?

Hamileyken cinsel ilişki arzulamam yanlış bir şey mi?

Oral seks sırasında kendimi rahat hissedemiyorum. Ne yapmalıyım?

Vibratörden hoşlanmıyorum. Deneyebileceğimiz başka oyuncak var mı?

Cinsel isteksizlik yaşıyorum. Bu durum hayat boyu sürer mi?

Erkekler fiziksel olarak aldatmaya kodlanmış mıdır?

Kocam kilo aldı ve artık tahrik olmuyor. Ne yapmalıyım?

Penis üzerinde şişkinliklerin olması normal bir şey mi yoksa hastalık habercisi midir?

Eşimin penisi fazla kavisli ve bu durum seks yapmamızı zorlaştırıyor. Ne yapabiliriz?

Doğum kontrol yöntemleri cinsel isteksizlik yaratır mı?

Büyüklük gerçekten tatmini etkiler mi?

Kendimi önemli hissetmek için seksi kullanıyor olabilir miyim?

Evlendikten sonra cinsel isteğin azalması normal mi?

Mutlu bir evliliğim olmasına rağmen hala liseden bir arkadaşımla ilgili fantaziler kuruyorum. Ben kötü bir eş miyim?

Kocamdan daha kiloluyum ama o yine de o benim üstte olmamı istiyor. Durumu daha zevkli hale nasıl getirebilirim?

Kocam bana daha şehvetli olmam konusunda baskı yapıyor. Bu sorunu nasıl çözebiliriz?

Çocuk doğurduktan sonra kilo aldım ve cinsel hayatımız sona erdi. Onu geri kazanmak için ne yapmalıyım?

Hangi doğum kontrol yönteminin benim için daha uygun olduğuna nasıl karar vermeliyim?

Uzun zamandır eşimle seks yapmıyoruz. Bu tekdüzeliği nasıl kırabiliriz?

Aşırı stres altındayım ve seks sırasında adapte olamıyorum. Ne yapmalıyım?

Eşim sürekli mastürbasyon yapıyor. Beni tercih etmesi için ne yapmalıyım?

Eşimin vibratörüme alışması için ne yapmalıyım?

Seksi arzuladığımız saatler uyuşmuyor. Nasıl adapte edebiliriz?

İlişkimizi daha heyecanlı hale getirmek için ne yapmalıyız?

Doğum yaptıktan sonra libidomu nasıl geri kazanabilirim?

Kocamın cinsel ilişki sırasında daha uzun süre dayanmasını sağlamanın bir yolu var mı?

Evlendiğimizden beri hiç orgazm olmadım. Neden olabilir?

Bir erkeğin mastürbasyon yapmaması normal mi?

Kocam porno filmler seyrediyor, bundan kaygı duymalı mıyım?

Kocamı bana oral seks yapması konusunda nasıl ikna edebilirim?

Oral seksi daha acısız hale getirmek mümkün mü?

Eşimle ben yalnızca oral seks yoluyla boşalabiliyoruz. Ne yapmalıyız

Fazla seks sağlığa zararlı mıdır?

Striptizci kızları çok kıskanıyorum. Bu normal mi?

Eşimin küçük bir penisi var. Hangi pozisyonu denemeliyiz?

Artık kocamı çekici bulmuyorum. Neler oluyor?

Kocam beni tatmin edemiyor. Ne yapmalıyım?

4 yıldır orgazm olamıyorum. Sorun ne olabilir?

Eşim her ilişkide boşalamıyor. Bu normal mi?

Orgazm olmam yarım saati buluyor. Hızlandırmak için ne yapmalıyım?

Eşim çok iri yarı. Ne yapmalıyım?

Vajinamı daha sıkı hale getirmenin bir yolu var mı?

İlişki sırasında çok acı çekiyorum. Neden olabilir?

İlişkiden hemen sonra duş almanın hamileliği engellediğini duydum. Bu doğru mu?

Erken boşalmayı önlemek için ne yapmalıyız?

Kocamın küçük penis kompleksi var. Ona ne söylemeliyim?

Cinsel hayatımız sona erdi. Nasıl canlandırabiliriz?

Çok çocuk doğurmak cinsel arzuyu azaltır mı?

Posted by Editorial Team on Pazartesi, Aralık 08, 2014 in Bayan Arkadaş, cinsellik ve kadın, erkek için hadiye, genç kızların cinsel soruları, kadın için hediye, Kadınlar erkeklerde ne sever, kadınlar neden utanır, Kilo Nasıl Verilir, Kilo Verme, Saç Modelleri

2013 Cinsellik Raporu Açıklandı

Dev bir porno sitesi de, 2013 yılının 'porno raporunu' açıkladı...

 En çok hangi günler ve aylarda porno seyrediliyor, en çok kimler seyrediyor ve bu sitelerde ortalama ne kadar süre geçiriliyor? Hepsinin yanıtı bu araştırmada;

EN ÇOK NE ZAMAN EN AZ NE ZAMAN İZLENİYOR?
Sitenin raporuna göre insanların en çok porno seyrettiği dönem, yılın ilk ayı. Yani kış ayları.
En az porno seyrettiği dönem ise Ağustos ayı ve yaz dönemi. Bu da şunu ortaya koyuyor ki, yazın gezip tozan, eve girmeyen insanların aklına porno seyretmek gelmezken, kışın yağmur, çamur, kar altında evlerine sığınan insanlar koşa koşa porno sitelerini açıyorlar.  
Bu istatistiğin tek istisnası, Japonlar. Japonlar en çok Kasım ayında porno sitelerine giriyorlar. En az ise Mayıs ayında siteleri ziyaret ediyorlar.

HAFTADA EN ÇOK PORNO İZLENEN GÜN HANGİSİ?
Haftanın günlerine baktığımızda, tüm dünyada en çok porno izlenen gün Pazartesi.
Hafta başı stresinin insanları pornografiye yönelttiğini söylemek yanlış olmaz.
En az porno izlenen günler ise cuma, cumartesi ve pazar.
Porno sitelerinde geçirilen ortalama süre ise sekiz buçuk dakika. Bu rakam geçen sene yedi buçuk dakikaymış.


İŞTE EN ÇOK PORNO FİLM SEYREDENLER
Dünyada, porno sitelerde en çok vakit geçirenler ise Amerikalılar.

 Ortalamaları on dakikanın üzerinde. Hentai gibi dünya çapında ünlü fantezilerine imza atmış Japonlar ise şaşırtıcı şekilde porno sitelerde en az zaman geçiren millet.

Cosmopolitan dergisi yaptığı bir araştırmada, çeşitli yaş gruplarından erkeklere en unutulmaz seks anılarını sordu... İşte erkeklerin sekste ne istedikleri ve etkisinde kaldığı deneyimleri. Gerçek seks tavsiyelerini okumaya ne dersiniz?

1) "Sevişirken sutyeninin üzerinde kalmasına bir itirazım olmaz. Çünkü seksin en heyecanlı anında onu kendi ellerimle çıkarmak daha çok hoşuma gidiyor."
2) "Öpüşürken bir yandan saçları mı karıştırması ve arada çekmesi çok hoşuma gider. Saç köklerimde parmak uçlarıyla çizdiği dairelerle de beni normalden fazla heyecanlandırabilir. Bir yandan dilinin ağzımın içinde dolaşması ise bu harika etkiyi daha da artırır"
3) "Kadınlar vücutlarının bazı bölgelerine dokunulmasından veya oraların öpülmesinden ne kadar hoşlanıyorsa, bizim de bazı hassas noktalarımız var. Örneğin ben göğüslerime dokunulmasından çok hoşlanıyorum. Sevişme esnasında göğüs uçlarımı hafifçe mıncıklarsa hiç de fena olmaz"
4) "Kız arkadaşım sevişirken omuzlarımı ısırdığında deliriyorum. Bunu abartmadan yapması olaya ayrı bir çekicilik karıyor. Ayrıca bu şekilde, benim de biraz sert olabileceğim konusunda yeşil ışık verdiğini düşünüyorum"
5) "Bana öyle bir şey söylemeli ki, çok şaşırmalıyım. Bir keresinde bir kız arkadaşım sevişirken hafifçe saçlarını çekmemi istemişti. O anda sanki bir düğmeye basılmış tahrik olmuştum. Onun saçlarını çekerken yüzünde oluşan ifade ise anlatılmaz derecede seksiydi"
6) "Sevgilimin yatakta ne istediğini belli etmesine bayılıyorum ama bunu konuşarak değil hareketleriyle yapmak. Çünkü gereksiz bir cümle heyecanı yok edebilir. Beni elleriyle yönlendirmesi yeterli diye düşünüyorum."
7) "Kendi ellerini kullanarak ona nasıl dokunmamı istediğini bana gösterebilir."
8) "Karım bazen hiç beklemediğim anlarda, örneğin tam yatakta kitabımı okurken üzerime atlıyor. Kitabımı yere fırlatıyor ve beni kelimenin tam anlamıyla yatağa yapıştırıyor. Bu şekilde kontrolü sertçe ele geçirip bir dahaki hamlesini merak etmemi sağlıyor"
9) "Bir keresinde bir kızla birlikte duşa girmiştim. Suyun altında öpüşürken birden arkasını dönüp duvara yaslanmıştı. Bundan sonrasının nasıl devam etmesini istediğini bu şekilde bana göstermişti. Hiçbir itirazım olamazdı tabii ki!"
10) "Sevgilim her sevişmemizde adımı fısıldıyor. Bu yüzden her seferinde, bütün gün bu anı beklediğini düşünüp daha çok heyecanlanıyorum"
11) "Beklemediğim bir anda, birden yanıma gelip kulağıma benimle olmak istediğini fısıldarsa çıldırırım. Gün içinde telefonuma SMS yollayarak da aynı etkiyi yaratabilir"
12) "Biz erkekler, kadınların üstte olduğu pozisyonları çok severiz çünkü: Tüm işi bizim yapmamız gerekmez ve arkamıza yaslanıp sizin hareketlerinizi izleriz, işte bu yüzden üstteyken ne gibi hünerler sergilediğiniz büyük önem taşıyor."
13) "Sevgilim sevişmeye başlamadan önce müzik setine hareketli CD'ler koymayı çok seviyor. Çünkü sevişmeyi müziğin ritmine göre yönlendiriyor. Bu bence tek kelimeyle harika."
14) "Ön sevişme sırasında öpüşmek üzereyken kendini çeken kadınlar beni çıldırtıyor. Onu yakalamak için zorlanmam gerekiyor ama bu bir oyun haline gelince ikimiz de çok eğlenebiliyoruz. Böyle durumlarda daha şiddetli orgazmlar yaşıyorum."
15) "Birkaç yıl önce çıktığım bir kız, bir parti esnasında beni banyoya sürüklemişti. Böyle şeylerin ancak filmlerde olabileceğini düşünürdüm ama öyle bir sevişmeyi bir daha yaşamadığımı söylemeliyim. Bu kadar sabırsızlandığını bilmek beni delirtmeye yetmişti."
16) "Tam olarak öpüşmeye başlamadan önce üst dudağım üzerinde diliyle daireler çizmesi çok hoşuma gider. Burası çok fazla dokunulmayan bir bölge olduğundan, her zamankinden farklı erotik duygular yaşadığımı hissediyorum."
17) "Üzerine erkek arkadaşının gömleğini giyerek evin içinde dolanmak artık klişe bir hareket oldu. Tüm filmlerde de karşımıza çıkıyor. Ama kız arkadaşımın benim V yakalı atletimi giymesi gerçekten de kışkırtıcı olur."
18) "Seviştiğim kadının bana 'Daha hızlı' demesi çok hoşuma gidiyor. Böylece yaptıklarımdan memnun olduğunu anlıyorum."
19) "Kız arkadaşım, seviştikten sonra yatakta yan yana yatarken bana iyice sokuluyor. Birbirimize sıkı sıkı sarılmışken elleriyle boynumdan başlayıp aşağılara kadar inerek her yerimi okşuyor. Öyle mest oluyorum ki, onun kollarında hemen uykuya dalıyorum."
20) "Eski sevgilim normalde fazla makyaj yapmaktan hoşlanmazdı. Her zaman doğallıktan yana olduğunu söylerdi. Ama sevişmeden önce mutlaka değişik bir makyaj yapar ve olduğundan daha farklı bir kadına dönüşürdü. Bazen kıpkırmızı bir ruj sürer bazen de simsiyah bir göz makyajı yapardı. Kendisini bir anda bambaşka bir kadına dönüştürebilmesini çok vahşi bulurdum."
21) "Sevişirken karımın arada sırada beni öpmeyi bırakıp göz kapaklarımı yumuşakça öpmesine bayılıyorum! O anda kendimi ona inanılmaz derecede yakın hissediyorum."
22) "Örneğin sinemada film izlerken çok ama çok yavaş bir şekilde bacaklarımı okşaması beni çıldırtır. O anda beni istediğini ve filmi bırakıp eve koşmamız gerektiğini anlarım."
23) "Üzerimdeyken gözlerimin içine bakarak hafifçe dudaklarını ısırması beni ne kadar çok istediğini gösterir. Bana bunu yapan kadını ve o bakışı asla unutmayacağımı söylersem hiç de abartmış olmam!"
24) "Çok hafifçe saçlarımın bittiği yeri öptüğünde fazlasıyla tahrik oluyorum. O anda saç köklerim otomatik olarak dikleşiyor."
25) "Erkek kardeşimle birlikte yaşıyorum. Kız arkadaşım bize kalmaya geldiğinde sessiz olmamız gerekiyor çünkü kardeşimin rahatsız olmasını istemiyoruz. Ama yine de bazen sesimiz yanlışlıkla da olsa yükseliyor, işte o zamanlarda onu gürültü yapmaktan korkmayacak kadar çıldırttığımı düşünüp mutlu oluyorum."
26) "Kız arkadaşım bir keresinde bana durup dururken 'İçime hiçbir şey giymedim' deyip yanımdan uzaklaşmıştı. Şaşkınlık içinde ona bakarken bana göz kırpıp yatak odasına geçmişti. Tabii ki arkasından gitmekten başka bir şey yapamazdım!"
27) "Sevgilim fular takmaktan çok hoşlanıyor. Ve her fular taktığında akşam ateşli bir seksin beklediğini anlıyorum. Çünkü her seferinde kendisini o fularla yatağa bağlatmaktan çok hoşlanıyor. Evet, bana ne yapmamı istediğini söylüyor ama sonrasını ben istediğim gibi yönetiyorum."
28) "Nişanlım evin içinde hep rahat şeyler giymekten hoşlanır. Bazense beyaz dar tişörtün içine kırmızı bir sutyen giyiyor, işte o zaman üzerine atlamamak için kendimi zor tutuyorum."
29) "Her şeyi benden beklemeyen kadınları çok seviyorum. Sevişmeyi o yönlendirsin demek istemiyorum. Ama arada sırada sevişirken kendi kendisine dokunmaya başlaması çok kışkırtıcı olabilir."
30) "Telefonunun kamerasıyla bizi sevişirken videoya alabilir. Sonrasında onu izlemek porno film izlemekten çok daha güzel olur. Aslında birkaç video yapıp onlardan güzel bir ilişki arşivi oluşturmak isterdim ama maalesef ki yaşadığımız iletişim çağında bunu hiçbir kadın kabul etmiyor."
31) "Sevişirken üzerimizde dönen bir vantilatör muhteşem olurdu. Hem bu sıcak havalarda terlemez hem de uçuşan saçlarıyla birlikte ortaya çok güzel bir görüntü çıkarırdık."
                                

Posted by Editorial Team on Çarşamba, Aralık 25, 2013 in 2013 porno raporu, Bayan Arkadaş, cinsellik ve kadın, erkek için hadiye, erkeklerin seks halleri, gerçek erkekler için seks anket sonuçları, Gerçek seks tavsiyelerini okumaya ne dersiniz?, kadın için hediye, Kilo Nasıl Verilir, Kilo Verme, Saç Modelleri

Erkekler Neden Aldatır?

CİSED Adana Şube Başkanı Cinsel Terapist Uzm. Dr. Taner Canatar konuyla ilgili yaptığı açıklamada, araştırma sonucuna göre, eşini aldattığını itiraf eden 500 erkeğin yüzde 70’inin çocukluklarında birden fazla ve birbirinden farklı kadınlar tarafından büyütüldüklerini gösterdiğini söyledi... Hamilelik süreciyle başlayan ve doğum sonrası fiziksel temasla güçlenmeye devam eden anne-bebek ilişkisinin ruhsal ve bedensel gelişim için oldukça önem taşıdığını belirten Canatar, “0-3 yaş arası dönemde annenin sesi, kokusu, sıcaklığı, tutarlı davranışları ve hatta bakışları çocuğunu derinden etkileyebiliyor... Biz terapistler anne kelimesini teknik bir terim olarak tarif ediyoruz ve çocuğa bakım ve sevgi veren kişi veya kişiler anlamında kullanıyoruz. Özellikle çalışan annelerin tercih etmek zorunda oldukları bebek bakıcısı veya anne yerine geçen kişi modelleriyle (anneanne, babaanne, hala, teyze, görümce gibi) çocukluk dönemi, içinden çıkılamaz bir hal alabiliyor” dedi...




Birden fazla kadın tarafından büyütülen erkeklerin daha kolay aldattığını söyleyen Canatar, “Yapılan araştırmalar sonucu elde edilen verilere göre, birden fazla ve birbirinden farklı fiziksel ve duygusal farklılıklar taşıyan anne türevleriyle büyüyen erkek çocukların, ruhsal gelişimlerinde gelgitler ve bağlanma sorunları yaşanıyor... Örnek olarak ‘sarışın-beyaz tenli bir anne ve esmer-koyu tenli bir kayınvalideyle’, ‘zayıf-siyah gözlü bir anne ve kilolu-renkli gözlü bir bakıcıyla’ veya ‘soğuk-dokunmayı sevmeyen bir anne ve sıcak-daha çok dokunan bir babaanneyle’ bir arada büyümek buna örnek olabiliyor... Bu durumda çocuğun bilinç dışına bir fantezi yerleşebiliyor ve ileri yaşlarda bu fantezi kendini evlilik ilişkisinde tekrar edebiliyor. Çünkü şu an ve şimdi, geçmişin bir tekrarıdır, zaman, mekan ve oyuncular değişse bile roller hep aynı kalır... Ancak bu, birden fazla ve farklı özellikte kadınlar tarafından büyütülen her erkek için geçerli bir durum değil, istisnaları olabiliyor” şeklinde konuştu...


 "ALDATMA TEDAVİ EDİLEBİLİR"

Çocukluk döneminde kazanılan ve ileri yaşlarda kendini gösteren “aldatma” eyleminin tedavi edilebilir olduğunun altını çizen Canatar, şöyle devam etti: “Aldatan erkeklerin bu sonuçları ortaya çıktıktan sonra, bu kişilerin ve partnerlerinin hemen anne veya anne yerine geçen diğer kadınları suçlamaması gerekiyor... Bu nedenle, suçlamak yerine sorumluluk almak, anne veya anne türevlerini ve o günün koşullarını anlamak önem taşıyor...


 Sevişmenin hedefinin boşalmak veya orgazma ulaşmak olmadığını ifade eden CİSED Genel Sekreteri Psikolog Serap Güngör; Çünkü erkek hayatının sorumluluğunu alarak seçimlerini bilinç dışı ve otomatik olarak yapma yerine kendi yaparsa bu tekrarı bozabiliyor, kaderini kendisi yazabiliyor ve aldatmaya son verebiliyor...

 İnsan sürekli gelişim ve değişim içinde olabilir. Bu süreçte erkeğin geçmişe karşı tutumunu değiştirmesi çok önemli... Aldatma sonrası affetme ve iyileşmenin, partnerler arası sevgi, saygı ve sadakat üzerine kurulu olan bağın sarsılmadan, sağlıklı bir şekilde sağlanabilmesi için mutlaka bir terapistten yardım alınmasını da öneriyoruz... Unutulmamalıdır ki sağlıklı bir anne-bebek ilişkisi, sağlıklı bir toplumun ve aile yapısının temelini oluşturuyor.”

Posted by Editorial Team on Salı, Aralık 24, 2013 in aldatılan kadınlar, Bayan Arkadaş, cinsellik ve kadın, erkek için hadiye, Erkekler neden aldatır, erkeklerin aldatma nedenelri, erkeklerin aldatmaması için ne yapılmalı, kadın için hediye, Kilo Nasıl Verilir, Kilo Verme, Saç Modelleri

Bilinmeyen Seks Gerçekleri

Yapılan Araştırmalara Göre;

• Haftada üç kez seks yapan insanlar, dört ila yedi yaş daha genç gözüküyor.
• Bir gecelik aşk peşinde olan kadınlar, erkeklere kıyasla, dış görünüşe daha fazla önem veriyor. 
• Ofiste cin gibi fikirlerinizle herkesi etkilemek istediğiniz günün öncesinde sevişin. 
  
• Antropolog doktor Helen Fisher'a göre seks, ofiste yaratıcılığı artıran beyin kimyasallarının salgılanmasını sağlıyor.
• Bir başka araştırma, sporla uğraşan kişilerin yüzde 41'inin yatakta hem fiziksel hem de duygusal olarak çok daha iyi olduğunu gösteriyor.   
• Yapılan bir araştırma, gün boyu bilgisayarının başından kalkmayan insanların yüzde 82'sinin partnerlerinin aldığı zevki kendilerininkinden çok çokça önde tuttuklarından, daha iyi birer aşık olduklarını ortaya çıkarmış. 
• Sevgilisi olan kadınlar dikkat! Bekar kadınlar, kendileri gibi bekar erkeklerden çok, sevgilisi olanları çekici buluyor.  
• Östrojen hormonunun az salgılandığı durumlarda kullanılan ilaçların fazla dozda alımı, kadınların partnerlerini aldatma olasılığını artırıyor. 
• İngiltere'de yapılan bir araştırma, erkeklerin zayıf kadınları değil, kıvrımları belirgin kadınları tercih ettiğini ortaya çıkarmış. 
• Romantik anlar, kadınları seks konusunda daha istekli hale getiriyor. Bir araştırma, kadınların sevişen çiftleri izlerken değil, öpüşenleri izlerken daha çok heyecanlandığını ortaya çıkarmış.Bir dahaki sefere sevgilinizle aynanın önünde öpüşerek bunu siz de kolayca test edebilirsiniz.
• Kısa süre önce yapılan başka bir araştırma ise, Amerikalılar'ın partnerleriyle seks seanslarının ortalama yedi dakika sürdüğünü gösteriyor. Avrupalılar'ın ortalaması ise tam 16 dakika.
• Sizi yatakta heyecanlandırması için, erkek arkadaşınızdan başınıza masaj yapmasını isteyin. Özellikle saçlı bir bölgedeki deriye uygulanan yavaş dokunuşlar, sinir liflerini harekete geçiriyor.
• Seks sırasında salgılanan kimyasallardan biri olan oksitosin hormonu, ağrıları yarı yarıya azaltıyor.
• Rahat bir tempoda çalışan kadınlar, stres içinde çalışanlara göre daha sık ve kolay orgazm oluyorlar.
• Kısa bir süre önce Amerika'da yapılan bir araştırmaya katılan erkeklerin yüzde 71'i, paranın onlara daha iyi bir seks hayatı sağladığını savunuyor. 
• Erkek arkadaşınızla gözlerinizi birbirine kilitleyin. Uzmanlar, göz temasının cinsel çekimi artırdığını söylüyor.
• Düzenli olarak haftada bir seks yapmak, bağışıklık fonksiyonlarınızı yüzde 30 oranında güçlendiriyor.
• Atletik yapılı kadınların cinsel performansları diğerlerine göre çok daha iyi.
• Araştırmalar, sevişmeden önce yapılan 20 dakikalık egzersizin cinsel tepkileri geliştirdiğini gösteriyor.
• Ana rahmindeki bir fetüs, annesinin seks yaptığını hisseder. Annenin kan basıncının artması ve nabzının yükselmesi bebeği de olumlu etkiler.
• Beş santim topuklu ayakkabı giymek, leğen kaslarının gücünü artırdığı için orgazm olmanıza yardımcı oluyor.
• Bir kadının sesinin inişli-çıkışlı ve enerjik olması, erkeklerin kalp atışlarını ve kanlarındaki testesteron miktarını artırıyor.
• Dünya üzerindeki erkeklerin yüzde 30'u sünnetli.
• Hislerinizi analiz etmek için kendinize zaman ayırmanızın, yatak odasında büyük faydaları olabilir. 

Posted by Editorial Team on Cuma, Temmuz 05, 2013 in Bilinmeyen Seks Gerçekleri, cinsellik ve kadın, kadın ve seks, Seks gerçekleri, seks problemleri, seksle ilgili bilgiler, sex

Kadınlar İçin Cinsel İsteksizliğin Çareleri

1. İLİŞKİDE UYUM VE ÇEKİCİ BULMA ÖNEMLİ
Cinsel isteksizliğin kişiye göre değişen farklı sebepleri vardır; tıbbi, psikolojik ve farmakolojik faktörlerin bir kombinasyonudur. Kadınlarda özellikle evlilikte ya da ilişkide anlaşmazlık varsa cinsel sorunu da beraberinde getirmektedir. Kişi partnerini fiziksel olarak çekici bulmuyorsa ya da duygusal açıdan ilgisi- sevgisi azalmışsa; ona karşı arzu duymaz ve bu durum da cinsel isteğin kaybolmasına yol açabilir. Uyarılma ve orgazm evresinde erkekten kaynaklanan özellikle erken boşalma gibi nedenler de kadını cinsellikten soğutabilir.


2. AĞRILI İLİŞKİ ETKİLİYOR
 Kadınlarda organik sebebe bağlı (östrojen eksikliği, menopoz, hiperprolaktinemi, vajinal enfeksiyon gibi) ağrılı ilişki de kadının eşinden uzaklaşmasına neden olur. Hamilelik ya da cinsel yolla bulaşan hastalık kapma korkusu da diğer bir isteksizlik nedenidir.

3. ERKEĞİN CİNSEL PERFORMANS ISRARI KADINI SEKSTEN SOĞUTUYUR Çocukluk döneminde yaşanmış travmalar, kötü deneyimler ya da aile tarafından aşılanmış cinsellik karşıtı tutum da cinsel isteksizliğe hatta vajinismusa sebep olmaktadır. Çiftler arasında cinsel ilgi bakımından bir dengesizliğin olması durumunda ortaya çıkabilen, erkek tarafından dayatılan ısrarlı cinsel performans baskısı da kadında azalmış cinsel istekle sonuçlanabilir. Bunların dışında istek azlığı kronik stres, anksiyete ve depresyona bağlı olabilmektedir.

4. ERKEKTE PERFORMANS EN ÖNEMLİ ETKEN Erkeklerde cinsel isteksizliğin nedenleri kadınlardaki sebeplerle aynıdır. Bunların dışında; erkeklerde daha sık olarak gördüğümüz cinsel istek azalmasının nedeni ‘performans anksiyetesi’ olarak da tanımlanan başarısız olma kaygısıdır. Bunun altında yatan sorunsa çoğu kez ereksiyon kusuru ya da erken boşalma problemidir.

5. ÇALIŞMA HAYATININ ZORLUĞU ETKİLİYOR Ayrıca, günümüzde gerek kadınlar gerekse erkekler çoğunlukla çalışma hayatındaki zorluklardan dolayı kronik strese ve yorgunluğa yol açan bir yaşam tarzı sürdürmektedir; bu da cinsel isteğin yitirilmesinde önemli bir etken olabilir.

6. UZUN SÜRE SEKS YAPMAMAK SOĞUTUYOR Ayrıca uzun süreli seksten uzak kalmak da cinsel dürtüyü azaltmaktadır. Cinsel ilişki sırasında ağrıya neden olan ürolojik bir sorun ya da testesteron eksikliği ve hiperprolaktinemi de erkeklerde istek kaybına yol açar.

7. DEPRESYON LİBİDOYU DA VURUYOR Çağımızın hastalığı depresyonda da libido kaybı en sık görülen bulgulardan biridir; ancak tedavide kullanılan antidepresan ilaçlar da bazı hastalarda isteksizliğe neden olabilir. Ayrıca her iki cinste de birçok ilaç etken olmakla birlikte en sık antiandrojen, antihipertansif ilaçlar, sakinleştiriciler, alkol, amfetamin ve kokain gibi maddeler de nedenlerden bazılarıdır.

8. SUÇLAYICI OLMAYIN ÇÖZÜM ARAYIN Psikiyatrist Dr. Hülya Soylu’ya göre; “Kişinin cinsel işlev bozukluğunu çözmek için yapacağı ilk şey ‘cinsel sorunu’ olduğunu kabullenmektir. Partnerler karşılıklı olarak konuşabilmeli, yargılayıcı- suçlayıcı olmaktan kaçınmalıdır. Cinsel problem bir kişiye bağlı olabilir ancak iki kişiyi etkiler; bu nedenden dolayı ortak bir sorun olarak ele alınmalıdır. Eğer cinsel isteksizlik ilişkideki anlaşmazlıktan, çatışmalardan kaynaklanıyorsa birlikte çözüm yolları aranmalıdır. Bireysel çabalar sonuç vermiyorsa ve tıbbi bir duruma bağlıysa konunun uzmanına, psikolojik sorunlara bağlıysa bir psikiyatriste ya da cinsel terapiste başvurulmalıdır.”

9. ÖNCE NEDENİN TESPİTİ SONRA TEDAVİ Tedavi; ayrıntılı ve sağlam bir şekilde nedenlerin anlaşılması üzerine kurulmalıdır. Soylu, “Cinsel isteksizliğin nedenlerini psikolojik, tıbbi, farmakolojik (ilaçlara ya da madde kullanımına bağlı) olarak 3 ana başlıkta toplayacak olursak, tedavisini de nedene yönelik yapmalıyız. Yani isteğin azalmasına ya da ilişki sırasında ağrıya sebep olan herhangi bir hormonal, ürolojik ya da jinekolojik faktör varsa bunların değerlendirilip uygun şekilde uzmanınca tedavi edilmesi gerekir. Hormonal kökenli bir cinsel istek azlığı varsa, eksik hormonu yerine koymakla çoğu kez başarılı bir şekilde tedavi edilmektedir. Psikojenik nedenli cinsel istek bozukluğu varsa, konusunda eğitim görmüş uzmanın yapacağı psikoterapiye çoğu kez olumlu yanıt verir” diyor.

10. ERKEN BOŞALMA VARSA KADIN CİNSEL İSTEĞİNİ BASTIRIYOR Uyarılma ve orgazm evresinde erkekten kaynaklanan (özellikle erken boşalma gibi) nedenlerle sık sık başarısızlık yaşanması kadınlarda olumsuz duygular oluşmasına neden olur ki bu da cinsel isteğin bastırılmasıyla sonuçlanır. Erken boşalma, erkeklerde de performans anksiyetesi’ olarak tanımlanan başarısız olma kaygısı doğuruyor ve bu da cinsel isteksizliğe neden olabiliyor.

11.TEDAVİYE BİRLİKTE KATILIN Çiftin tedaviye birlikte katılması son derece önemli. Bununla birlikte çocukluk döneminde hatta sonrasında yaşanmış bir travma, taciz ya da istismar varsa tedavinin sağlıklı ilerleyebilmesi için ilk önce bireysel tedavi uygulanması gerekebilir. İlaç kullanımına bağlı cinsel fonksiyon bozukluğu varsa; bunun bırakılması, dozunun ayarlanması ya da değiştirilmesi gerekmektedir. Alkol ya da madde kullanılıyorsa uzak durulmalıdır.

Posted by Editorial Team on Salı, Haziran 11, 2013 in cinsel isteksizlik nasıl giderilir, Cinsel mutluluk, cinsellik önerileri, cinsellik ve kadın, Kadınlar İçin Cinsel İsteksizliğin Çareleri, Kadınlarda cinsel isteksizlik